Versions compatibles
Ovocný dezert s bílým jogurtem a domácí granolou
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Granola
- 100 gramů hořké čokolády, na kousky
- 80 gramů celých ořechů, směsi (např. mandlí, lískových, vlašských, kešu)
- 50 gramů jablek, sušených
- 80 gramů slunečnicového oleje
- 80 gramů vody
- 100 gramů medu, tekutého
- ¾ čajové lžičky mleté skořice
- 70 gramů ovesných otrub
- 100 gramů ovesných vloček
- 40 gramů slunečnicových semínek
- 30 gramů dýňových semínek
- 30 gramů lněných semínek
Ovocná pěna
- 150 gramů malin, čerstvých
- 150 gramů borůvek, čerstvých
- 10 - 20 gramů cukru
-
500
gramů bílého jogurtu připraveného v Thermomix®
ou 500 gramů bílého jogurtu
- Infos nut.
- par 1 porci
- Calories
- 2636 kJ / 629 kcal
- Protides
- 15.8 g
- Glucides
- 65.6 g
- Lipides
- 39.5 g
- Fibre
- 12.3 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Domácí jogurt zalitý horkým ovocem
13 godz. 40 min
Pekanové pralinky
2 Std. 40 Min
Cuketová omeleta s našlehanými bílky
30min
Omeleta s houbami a vinnou klobásou
50min
Ovocný pohár s jogurtem
25min
Pink velvet dort
7 Std. 20 Min
Pomerančový dort se zakysanou smetanou
5h 30min
Meruňkový shake (bez laktózy)
Ninguna valoración
Čerstvý sýr z jogurtu marinovaný v bylinkovém oleji
12 godz. 15 min
Pudink z černého piva se zázvorem a skořicí
10min
Losos s rajčatovým glazé, brokolicí a rýží basmati
40min
Špaldové cantuccini (bez cukru)
40min