Sałatka z rukwią wodną i gruszkami

Sałatka z rukwią wodną i gruszkami

3.7 7 évaluations

Prép. 5min

Total 10min

6 porcji

Ingrédients

Sos

50 g oliwy z oliwek
30 g białego octu winnego
50 g wody
2 łyżeczki cukru
1 łyżeczka soli
½ łyżeczki musztardy Dijon

Sałatka

200 g rukwi wodnej tylko liście, bez twardych łodyg

200 g roszponki
150 g gruszki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 3 mm plastry
2 łyżki ziaren sezamu uprażonych

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porcję

Protides 1.5 g

Calories 499 kJ / 120 kcal

Lipides 10.2 g

Fibre 1.8 g

Glucides 5 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

SAŁATKI I DRESSINGI 13 Recettes
Pologne

Tu pourrais aussi aimer...

Pasta z cukinii i czosnku

55 min

Dolnośląska zupa dziewięciozielna

30 min

Brokuły i kalafior z owsianą kruszonką

55 min

Suflety kalafiorowe

55 min

Pomidory zapiekane pod kruszonką

1 h

Sałatka śródziemnomorska z kuskusem

50 min

Sałatka Waldorf

15 min

Chłodnik pomidorowy

30 min

Cannelloni z farszem z karczochów i sosem pomidorowym

1 h 35 min

Karmelizowany por

20 min

Zapiekane pomidory faszerowane kaszą gryczaną

1 h 10 min

Napój z mango z pieprzem cayenne

15 min