Appareils & accessoires
Almôndegas de peru
Prép. 15min
Total 40min
6 doses
Ingrédients
-
sobras de pão140 g
-
peito de peru cortado em pedaços pequenos, semicongelado500 g
-
salsa mais q.b. p/ servir20 g
-
cebola280 g
-
dentes de alho4
-
leite magro30 g
-
polpa de tomate15 g
-
ovo1
-
sal1 ½ c. chá de
-
pimenta2 pitada de
-
azeite30 g
-
mostarda1 c. sopa de
-
vinho branco50 g
-
água200 g
-
natas de soja100 g
-
farinha1 c. sopa de
-
sal1 pitada de
Niveau
facile
Infos nut. par 1 dose
Sodium
829.7 mg
Protides
25.5 g
Calories
1144.1 kJ /
273.5 kcal
Lipides
8.1 g
Fibre
2.1 g
Graisses saturées
1.2 g
Glucides
20.5 g
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