Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 140 g sobras de pão
- 500 g peito de peru cortado em pedaços pequenos, semicongelado
- 20 g salsa, mais q.b. p/ servir
- 280 g cebola
- 4 dentes de alho
- 30 g leite magro
- 15 g polpa de tomate
- 1 ovo
- 1 ½ c. chá de sal
- 2 pitada de pimenta
- 30 g azeite
- 1 c. sopa de mostarda
- 50 g vinho branco
- 200 g água
- 100 g natas de soja
- 1 c. sopa de farinha
- 1 pitada de sal
- Infos nut.
- par 1 dose
- Calories
- 1144.1 kJ / 273.5 kcal
- Protides
- 25.5 g
- Glucides
- 20.5 g
- Lipides
- 8.1 g
- Graisses saturées
- 1.2 g
- Fibre
- 2.1 g
- Sodium
- 829.7 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Almôndegas de frango
45 Min
Arroz de açafrão com peru
40 Min
Almofadinhas de peru
40 Min
Pacotinhos de frango e legumes
1 Std.
Hambúrgueres de frango com gratinado de legumes
55min
Rolo de peru com cogumelos
50 Min
Almôndegas de porco
1 Std. 30 Min
Espetadas de frango com mel e puré com manjericão
1 Std. 20 Min
Hambúrgueres de frango com zoodles
45 Min
Hambúrgueres de salmão
50 Min
Arroz com almôndegas de atum
50 Min
Strogonoff de peru com molho de café
25 Min