![Green Eggs and Ham Roll-Ups Green Eggs and Ham Roll-Ups](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/A67FB938-E480-413F-8847-2D9142CF0993/Derivates/fcb4b535ab9a899383e19b341dcbb94d4b16fae4.jpg)
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 oz fresh spinach leaves
- 1 oz whole milk
- 2 eggs
- ⅛ tsp salt
- ⅛ tsp ground black pepper (optionnel)
-
1
oz ham diced (¼ in.)
ou 1 oz Canadian bacon diced (¼ in.) - 10 oz water
- 1 string cheese, halved lengthwise
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 724 kJ / 173 kcal
- Protides
- 15 g
- Glucides
- 3 g
- Lipides
- 12 g
- Fibre
- 1 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Egg Salad
30 Min
Texas Caviar
15 Min
Breakfast Cereal
5min
Pumpkin Spice Chai
15 Min
Buffalo Chicken Quinoa Fritters
50 min
Salad with Prosciutto, Arugula and Mozzarella
40 Min
Beef and Broccoli Sauté
30 Min
Green Bean Casserole
1 Std. 30 Min
Almond Butter and Jam Power Balls
10min
Chocolate Apple Date Balls
10min
Game Day Guacamole
1 Std.
Veggie and Fruit Muffins
30 Min