Špenátový dip

Špenátový dip

4.3 3 évaluations

Prép. 10min

Total 15min

4 porce

Ingrédients

100 gramů jarní cibulky na kousky
1 stroužek česneku
150 gramů baby špenátu (1 balení)
3 snítky hladkolisté petržele jen lístky
200 gramů sýru cottage
200 gramů tvarohu
200 gramů bílého jogurtu smetanového, plus případně navíc pro řidší konzistenci
½ čajové lžičky soli
1 špetka čerstvě umletého černého pepře

Niveau

facile

Infos nut. par 4 porce

Protides 58 g

Calories 2815 kJ / 670 kcal

Lipides 34 g

Fibre 6 g

Glucides 35 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Přílohy 13 Recettes
République tchèque

Tu pourrais aussi aimer...

Rychlá kolínka s rajčatovou omáčkou

15min

Jogurtový dip

5min

Plněné kapustové listy s rajčaty

40min

Mrkvová pomazánka

15min

Raviolky ze salátové okurky s uzenou makrelou

30min

Studená okurková polévka

2h 15min

Hummus z červené řepy

10min

Studená okurková polévka s bílým jogurtem a avokádem

40min

Vaječné sufflé s uzeným masem

40min

Kašmírská rýže

30min

Cuketové rizoto s krevetami

1h 15min

Tvarohová pomazánka s koprem

5min