Špenátový dip

Špenátový dip

4.3 3 évaluations

Prép. 10min

Total 15min

4 porce

Ingrédients

100 gramů jarní cibulky na kousky
1 stroužek česneku
150 gramů baby špenátu (1 balení)
3 snítky hladkolisté petržele jen lístky
200 gramů sýru cottage
200 gramů tvarohu
200 gramů bílého jogurtu smetanového, plus případně navíc pro řidší konzistenci
½ čajové lžičky soli
1 špetka čerstvě umletého černého pepře

Niveau

facile

Infos nut. par 4 porce

Protides 58 g

Calories 2815 kJ / 670 kcal

Lipides 34 g

Fibre 6 g

Glucides 35 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Přílohy 13 Recettes
République tchèque

Tu pourrais aussi aimer...

Okurkový relish

1h 30min

Králík s černou omáčkou

55min

Rebarborové čatní

1h 30min

Bylinková sůl na brambory

5min

Hruškový kompot s lískovými oříšky

25min

Plněné žampióny

1h 5min

Bavorské knedlíčky do polévky

1h

Dvoubarevný dezert z tvarohu a avokáda

10min

Salát z květáku a brokolice, medový dresink, slunečnicová semínka

30min

Kokosový krém

5min

Meruňkové amaretti

30min

Dýňovo-pomerančový cheesecake

6h 10min