Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 300 g harina integral de trigo
- 50 g de harina de centeno
- 150 g de harina de trigo y algo más para enharinar
-
10
g levadura prensada fresca
ou 5 g de levadura seca - 165 g de muesli
- 350 g de agua
- 1 - 2 cucharaditas de sal
- 6 - 8 cubitos de hielo
- Infos nut.
- par 1 unidad
- Calories
- 10017 kJ / 2394 kcal
- Protides
- 80 g
- Glucides
- 487 g
- Lipides
- 14 g
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