Czekoladowy shake proteinowy

Czekoladowy shake proteinowy

4.8 363 évaluations

Prép. 5min

Total 5min

2 porcje

Ingrédients

250 g napoju migdałowego, niesłodzonego
30 g masła orzechowego
100 g banana, dojrzałego pokrojonego na kawałki
30 g białka w proszku czekoladowego (patrz wskazówka)
6 kostek lodu
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego (optionnel)
10 - 15 g miodu (optionnel)

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porcję

Protides 18.1 g

Calories 1030.6 kJ / 246.2 kcal

Lipides 9.8 g

Fibre 2 g

Glucides 21.6 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

NA TRENING 12 Recettes
Pologne

Wysokobiałkowe przepisy 100 Recettes
Pologne

Tu pourrais aussi aimer...

Quiche ze szparagami

1h 35min

Burgery wołowe z kozim serem i chutneyem z czerwonej cebuli

1h 40min

Mąka owsiana

5min

Omlet z brokułami i szynką

35min

Shoty na odporność

15min

Pełnoziarniste placki bananowe z migdałami

30min

Czekoladowe placuszki proteinowe

25min

Rozgrzewający napój z kurkumą i imbirem

10min

Koktajl bananowy z twarogiem

5min

Owocowy koktajl śniadaniowy

10min

Pudding czekoladowy z chia

20min

Placki z kaszy manny z sosem owocowym

55min