Czekoladowy shake proteinowy

Czekoladowy shake proteinowy

4.8 340 évaluations

Prép. 5min

Total 5min

2 porcje

Ingrédients

250 g napoju migdałowego, niesłodzonego
30 g masła orzechowego
100 g banana, dojrzałego pokrojonego na kawałki
30 g białka w proszku czekoladowego (patrz wskazówka)
6 kostek lodu
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego (optionnel)
10 - 15 g miodu (optionnel)

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porcję

Protides 18.1 g

Calories 1030.6 kJ / 246.2 kcal

Lipides 9.8 g

Fibre 2 g

Glucides 21.6 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

NA TRENING 12 Recettes
Pologne

Wysokobiałkowe przepisy 100 Recettes
Pologne

Tu pourrais aussi aimer...

Domowa odżywka białkowa

5 Min

Smoothie bananowe z ziarnami kakaowca

5 Min

Starter bananowo-kokosowy

5 Min

Smoothie proteinowe po treningu

10 Min

Batony proteinowe

3 Std. 10 Min

Smoothie bowl z orzechami i ziarnem kakaowca

2 Std. 10 Min

Wegański koktajl wysokobiałkowy

5 Min

Czekoladowo-waniliowy shake proteinowy

10 Min

Zielone smoothie proteinowe

5 Min

Proteinowe smoothie z bananem i daktylami

5 Min

Koktajl dodający energii

5 Min

Czekoladowe placuszki proteinowe

25 Min