Batony proteinowe

Batony proteinowe

4.7 202 évaluations

Prép. 10min

Total 3h 10min

8 sztuk

Ingrédients

30 - 40 g płatków owsianych, górskich
40 g białka w proszku waniliowego (patrz wskazówka)
150 g orzechów nerkowca, prażonych, niesolonych
180 g daktyli Medjool, bez pestek pokrojonych na kawałki (ok. 10 sztuk)
80 g masła orzechowego
15 - 20 g syropu z agawy

15 - 20 g syropu klonowego
1 szczypta soli

Niveau

facile

Infos nut. par 1 sztukę

Protides 8.8 g

Calories 913.3 kJ / 218.1 kcal

Lipides 0.7 g

Fibre 2.8 g

Glucides 23.4 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

NA TRENING 12 Recettes
Pologne

Wysokobiałkowe przepisy 100 Recettes
Pologne

Tu pourrais aussi aimer...

Batoniki proteinowe

50min

Batony energetyczne, pudding ryżowy na parze i sok marchewkowy

14h 15min

Batoniki kokosowo-migdałowe

1h 20min

Batony energetyczne z suszonymi owocami

2h 30min

Baton energetyczny Grzegorza Jasińskiego

2h 40min

Granola kokosowa

1h 40min

Batoniki musli

1h

Batony z orzeszkami ziemnymi

1h 30min

Wieloziarniste batony kakaowe

50min

Owsiane kulki z kokosem i miodem

25min

Kulki mocy z masłem orzechowym

45min

Białkowe batony czekoladowo-orzechowe

1h 45min