Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Avokádová salsa
- 45 - 50 gramů červené cibule, napůl
- ½ čerstvé chilli papričky, bez semínek, na kousky
- 10 gramů čerstvého koriandru, jen lístky
- 40 gramů olivového oleje
- 300 - 350 gramů avokáda, na kostičky
- 20 gramů limetkové šťávy
- 1 špetka soli
- 1 špetka mletého černého pepře
Kukuřičné vafle
- 3 vejce
- 330 gramů mléka
- 70 gramů řepkového oleje, plus na pečení
- 150 gramů kukuřičné mouky
- 100 gramů hladké mouky
- 2 čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva
- 1 rovná čajová lžička soli
- ½ čajové lžičky cukru
- ½ čerstvé chilli papričky, bez semínek, na kousky
- Infos nut.
- par 1 kus
- Calories
- 910 kJ / 217 kcal
- Protides
- 3.6 g
- Glucides
- 19.1 g
- Lipides
- 14.9 g
- Fibre
- 1.6 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Šunkovo-sýrové quinoa muffiny
55 dk
Celozrnný chléb se semínky (bez lepku)
4h
Zelené smoothie lívanečky
45 dk
Kešu pomazánka s bylinkami
8h 10min
Banánové muffiny s vlašskými ořechy
35 Min
Banánové vafle s kakaovo-ořechovým krémem
1 godz. 20 min
Svařák z cideru
25 Min
Ras el hanout
5 Min
Kokosová quinoa s pečeným mangem
30 dk
RAW omáčka z para ořechů a paprik
Pas d’évaluation
Červené pesto
5 Min
Bagel
2 Std.