Bol Çekirdekli Kakao Barları

Bol Çekirdekli Kakao Barları

4.1 7 évaluations

Prép. 15min

Total 25min

18 adet

Ingrédients

karışık çekirdek (ör. kabak çekirdeği, ayçekirdeği)
230 g
pikan cevizi
125 g
ceviz
chia tohumu
2 yk
keten tohumu
2 yk
çekirdeksiz Kudüs hurması ikiye bölünmüş
370 g
Hindistan cevizi yağı
75 g
kakao
30 g
su
100 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 adet

Protides 3.8 g

Calories 903 kJ / 216 kcal

Lipides 15.3 g

Glucides 15.7 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Şeker İlavesiz Tarifler 20 Recettes
Turquie

Tu pourrais aussi aimer...

Kakaolu ve Portakallı Bar

2h 15min

Susamlı, Ay Çekirdekli Kraker

3h

Kakaolu ve Karışık Kuruyemişli Glütensiz Kek

1h 10min

Kakaolu Fındıklı Sürülebilir Peynir

Pas d’évaluation

Keçiboynuzu Özlü Glütensiz Bisküvi

50min

İtalyan Baharat Karışımı

15min

Kakaolu Karabuğday Granola

2h 35min

Hindistan Cevizli Mini Kurabiyeler

1h

Hurmalı Enerji Barları

1h 10min

Fıstık Ezmeli Enerji Topları

1h

Fıstık Ezmesi

10min

Yaban Mersinli Kuruyemişli Hurma Topu

20min