Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 300 g atum em lata escorrido
- 200 g tomate s/ sementes cortado em cubos
- 100 g pepino cortado em cubos
- 1 c. chá de sal
- 2 pitada de pimenta
- 1 fio de azeite
- Vinagre q.b.
- 400 g água
- 10 ovos
- 300 g óleo
- 25 g sumo de limão (½ unid. aprox.)
- 10 g mostarda
- 24 fatias de pão alentejano fatiado fino (1000 g aprox.)
- 10 g cebolinho picado
- Infos nut.
- par 1 unidade
- Calories
- 2043.8 kJ / 488.5 kcal
- Protides
- 18.8 g
- Glucides
- 29.7 g
- Lipides
- 32.8 g
- Graisses saturées
- 3.9 g
- Fibre
- 2.6 g
- Sodium
- 660.8 mg
Recettes alternatives
Salada de grão, tomate e atum com vinagreta de coentros e lima
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Salada de camarão e pepino
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Salada de arroz e atum com molho de iogurte
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Salada de rosbife com molho de malagueta e coentros
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Nachos com molho rico
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Salada de feijão, abacate e atum
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Salada de grão com vinagreta de pimentos
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Batatas "fritas" saudáveis
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