Smoothie bowl z botwiną i sokiem pomarańczowym

Smoothie bowl z botwiną i sokiem pomarańczowym

2.8 10 évaluations

Prép. 10min

Total 10min

2 porcje

Ingrédients

150 g botwiny pokrojonej na kawałki
200 g jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
4 morele, suszone, bez pestek
30 g syropu z agawy
40 g płatków orkiszowych
70 g soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego
50 g kostek lodu
½ łyżki nasion chia do dekoracji
10 jabłek, suszonych, w krążkach do dekoracji
2 łyżki płatków kokosa, niesłodzonych do dekoracji
12 orzechów pekan do dekoracji

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porcję

Protides 10 g

Calories 2348 kJ / 560 kcal

Lipides 31 g

Fibre 13.4 g

Glucides 54 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

SMOOTHIE BOWL 11 Recettes
Pologne

Tu pourrais aussi aimer...

Truskawkowe smoothie bowl

20min

Grzaniec kawowy (Café Disaronno)

10min

Chłodnik wiśniowy

1h 20min

Lodowy deser groszkowo-miętowy

10min

Mleko kasztanowe z Nutellą®

45min

Gazpacho z malinami

1h 15min

Kawa po irlandzku (Irish Coffee)

20min

Smoothie bowl z melonem i papają

2h 20min

Smoothie bowl z borówkami i morwą

10min

Musli

5min

Smoothie bowl ze szpinakiem, bananami i posypką owocowo-bakaliową

10min

Koktajl mleczny banana split

30min