Smoothie bowl z bananem i mango

Smoothie bowl z bananem i mango

4.8 292 évaluation
Prép. 15min
Total 15min
2 porcje

Ingrédients

  • 200 g banana pokrojonego na kawałki
  • 200 g mango, dojrzałego pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość do dekoracji
  • 150 g kostek lodu (patrz wskazówka)
  • 100 g ananasa, świeżego pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość do dekoracji
  • 40 g płatków orkiszowych
  • maliny, świeże do dekoracji
  • 2 łyżki nasion konopi do dekoracji
  • 2 łyżki płatków kokosa, niesłodzonych do dekoracji
  • 2 łyżki musli do dekoracji

Niveau

facile


Infos nut. par 1 porcję

Protides 10 g
Calories 1729 kJ / 413 kcal
Lipides 13 g
Fibre 9.6 g
Glucides 56 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations


Tu pourrais aussi aimer...