Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 2 zucchinis (approx. 450 g)
- 180 g sweet potato, peeled
- ½ red onion
- 6 sprigs fresh flat-leaf parsley, leaves only
- 3 eggs, lightly beaten
- 80 g wholemeal self-raising flour
- olive oil, for shallow frying
- avocado, mashed, to serve (optional)
- Greek-style natural yoghurt, to serve (optional)
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 1010.7 kJ / 240.6 kcal
- Protides
- 7.7 g
- Glucides
- 16.1 g
- Lipides
- 15.4 g
- Fibre
- 4.3 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Pumpkin risotto with bacon
40min
Zucchini and parsnip frittata fingers (6-9 months)
45min
Cauliflower macaroni cheese (Toddlers and beyond)
1h
Salmon and corn cakes (10-12 months)
2 godz. 20 min
Broccoli chive muffins (10-12 months)
30 min
Mini vegetable pasta (10-12 months)
50min
Cacao custard (Toddlers and beyond)
20 min
Banana oat pikelets (Toddlers and beyond)
30 min
Green pea cakes (10-12 months)
25 min
Banana coconut custard (6-9 months)
15min
Basic berry muffins
40min
Banana and oat mini muffins
40min