Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 520 g de agua
- 1 cda de azúcar
- 15 g de levadura seca instantánea
- 750 g de harina de trigo integral
- 1 cdita de sal fina
- 65 g de semillas de girasol
- 1 huevo, batido, para barnizar
- 1 cda de hojuelas de avena
- 1 cda de linaza
- 1 cda de semillas de ajonjolí, blancas
- Infos nut.
- par 1 rebanada
- Calories
- 680.8 kJ / 162.1 kcal
- Protides
- 7 g
- Glucides
- 33.1 g
- Lipides
- 3.1 g
- Fibre
- 4.6 g
Recettes alternatives
Pan de caja con ajonjolí
2h
Pan de caja integral
1h 40 min
Pan multicereales
24h
Galletas de arroz con mousse de bacalao
50min
Pan de caja integral
1 Std. 10 Min
Pan integral de espinacas
1h 40 min
Pan integral de semillas
2h 50 min
Palitos de pan
1h 45min
Pan integral con linaza
29 godz.
Pan integral con cerveza y aceite de oliva
2h 50 min
Pan de cinco semillas
1 Std. 50 Min
Pan integral de molde
3h