Žampióny plněné listovým špenátem

Žampióny plněné listovým špenátem

4.3 18 évaluations

Prép. 20min

Total 40min

4 porce

Ingrédients

16 žampiónů velkých (cca 400 gramů)
2 - 3 stroužky česneku
20 gramů olivového oleje plus na vymazání
300 gramů špenátových listů, čerstvých nadrobno nakrájených
60 gramů zakysané smetany crème fraîche
½ čajové lžičky soli
2 špetky mletého černého pepře

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porci

Protides 6 g

Calories 536 kJ / 128 kcal

Lipides 11 g

Glucides 1 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Bez masa 10 Recettes
République tchèque

LOW CARB 10 Recettes
République tchèque

Tu pourrais aussi aimer...

Piškotové kuličky v oříškách - nepečené

25min

Houbová směs na těstoviny

50min

Tagliatelle s restovanými hříbky

1h

Hovězí pupek s houbovým karamelem a nakládanou cibulí

49h 5min

Polníčková krémová polévka a brokolice s olivovou omáčkou

45min

Salát s cuketou a chřestem

35min

Bezlepkový chléb života

1h 10min

Quinoa salát se zeleninou a bylinkami

35min

Paleo chléb z kokosové mouky (bez lepku)

55min

Plněné žampióny

1h 5min

Špaldovo-pohankový chléb

1h 30min

Žampiónová omáčka s Nivou

20min