Versions compatibles
Losos s bramborami, brokolicí a koprovou omáčkou
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Losos, brambory a brokolice
- 500 gramů vody
- 750 gramů brambor, na malé kousky
- 450 gramů brokolice, na malé růžičky
- ¾ čajové lžičky soli
- 20 gramů oleje
- 20 gramů citrónové šťávy
- 1 ½ čajové lžičky hořčice
- ½ čajové lžičky kurkumy (optionnel)
- 2 špetky mletého černého pepře
- 1 špetka pálivé papriky
- 500 gramů filetů z lososa (4 filety)
Koprová omáčka
- ½ svazku čerstvého kopru, bez stonků
- 250 gramů mléka
- 25 gramů kukuřičného škrobu
- ¾ čajové lžičky soli
- 2 špetky mletého černého pepře
- 1 čajová lžička hořčice
- Infos nut.
- par 1 porci
- Calories
- 2175 kJ / 520 kcal
- Protides
- 35 g
- Glucides
- 41 g
- Lipides
- 22 g
- Fibre
- 5.9 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Losos s hráškem a citrónovým pestem
25 Min
Treska v páře s petrželovou krustou, novými bramborami a cuketou
40 Min
Losos na pórku v balíčku s bramborami
1sa
Kuřecí kousky v jogurtové marinádě s bramborami
12 Std. 30 Min
Losos s pórkem a bylinkami
35 Min
Univerzální chléb se senzorem
45 dk
Losos vařený v páře se zeleninou v balíčku se žlutou rýží a rozinkami
40 Min
Sušenková bábovka s čokoládou (bez lepku)
35 Min
Tropická kuřecí stehna s havajským toastem (Huli Huli Style)
3ωρ. 40 λεπτ.
Mražené jogurtové kousky s jahodami (TM6)
Pas d’évaluation
Pečicí směs pro kakaovo-mandlový koláč
10 Min
Zeleninová polévka a vejce v kokotce se špenátem
1sa