Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 30 g de semillas de lino
- 150 g de dátiles sin hueso
- 150 g de orejones de albaricoque
- 100 g de nueces en mitades
- 100 g de almendras tostadas sin sal
- 50 g de harina de arroz
- 40 g de copos de avena
- 1 pellizco de sal
- ½ cucharadita de polvo de hornear
- ½ cucharadita de bicarbonato
-
60
g de jarabe de arce
ou 60 g de miel - 1 cucharadita de vainilla líquida
- 1 huevo
- Infos nut.
- par 1 unidad
- Calories
- 958 kJ / 229 kcal
- Protides
- 5.6 g
- Glucides
- 24.9 g
- Lipides
- 12.1 g
- Fibre
- 5.2 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Cookies de avena con harina integral y miel
45 Min
Barritas energéticas de avena y plátano
1 Std. 10 Min
Galletas tiernas de zanahoria, avena y naranja
50 Min
Barritas de chocolate con naranja y frutos secos
2h 10min
Cookies de avena con frutos secos y base de chocolate
50 Min
Granola
45 Min
Granola de quinoa y frutos secos (sin azúcar)
45 Min
Barritas de 5 cereales
1 Std.
Barritas de avena y arroz inflado con pepitas de chocolate
2h 10min
Barritas de arroz inflado con cacahuetes
2 Std. 20 Min
Barritas de avena, almendras y arándanos
1 Std. 10 Min
Galletas de avena y dátiles
30 Min