Versions compatibles
Gofry na mące owsianej z bazyliowym twarożkiem
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 2 jajka
- 200 g mleka
- 20 g oleju rzepakowego, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia gofrownicy
- 120 - 130 g mąki owsianej
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia
- 1 łyżeczka soli
- 30 g oliwy z oliwek
- 10 - 15 g bazylii, świeżej, tylko liście
- ½ ząbka czosnku (optionnel)
- 250 g twarogu, półtłustego, podzielonego na kawałki
- 200 g pomidora, pokrojonego w 2-3 mm plastry
- olej rzepakowy, ilość do posmarowania gofrownicy
- Infos nut.
- par 1 sztukę
- Calories
- 790.3 kJ / 188.8 kcal
- Protides
- 10.9 g
- Glucides
- 12.7 g
- Lipides
- 10.6 g
- Fibre
- 2.1 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Gofry owsiane
45 Min
Placki jaglane z jabłkami
30 Min
Omlet na mące kokosowej
20min
Pełnoziarniste placki bananowe z migdałami
30 Min
Gofry marchewkowe pełnoziarniste z serkiem cynamonowym
1 Std. 5 Min
Gofry szpinakowe z kremem z gorgonzoli, winogronami i orzechami
55min
Placki gryczane bez laktozy
35 Min
Gofry kukurydziane z salsą z awokado
1 Std.
Gofry jaglane z pastą z suszonych pomidorów i rukolą
50min
Wytrawne gofry gryczane z warzywami
1 Std. 40 Min
Naleśniki owsiane z nadzieniem z jarmużu
35 Min
Pizza na mąkach pełnoziarnistych
1h 30min