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Prép. 15min

Total 30min

15 Stück

Ingrédients

Haferflocken, zart
150 g
Proteinpulver, Vanille-Geschmack (siehe Tipp)
25 g
Erythrit mit Vanille, selbst gemacht (siehe Tipp)
20 g
Ei
1
Backpulver
2 TL
fettarme Milch
50 g
Mandeln, gehobelt
15 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 Stück

Protides 3 g

Calories 232 kJ / 55 kcal

Lipides 2 g

Fibre 1.1 g

Glucides 6 g

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