Smoothie bowl z červené řepy s pomerančovou šťávou

Smoothie bowl z červené řepy s pomerančovou šťávou

5.0 3 évaluations

Prép. 10min

Total 10min

2 porce

Ingrédients

150 gramů vařené červené řepy na kousky
200 gramů jablek bez jádřince, na kousky
4 sušené meruňky
30 gramů agávového sirupu
40 gramů špaldových vloček
70 gramů pomerančové šťávy, čerstvě vymačkané
50 gramů kostek ledu
½ polévkové lžíce chia semínek na ozdobu
10 sušených jablek (křížal), na ozdobu
2 polévkové lžíce kokosových plátků na ozdobu
12 pekanových ořechů na ozdobu

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porce

Protides 10 g

Calories 2348 kJ / 560 kcal

Lipides 31 g

Fibre 13.4 g

Glucides 54 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

SMOOTHIE BOWL 11 Recettes
République tchèque

Tu pourrais aussi aimer...

Kyselý melounovo okurkový mocktail

10min

Mandlová mouka

5min

Borůvkový koláč s drobenkou z quinoy (bez cukru)

50min

RAW banánová zmrzlina s jahodovou polevou

5min

Bezlepkové jahodové knedlíky (low carb) v páře

35min

Celozrnné pita chleby s hummusem a zeleninou pro posílení vaší pleti

1h 45min

Carpaccio z červené řepy s burattou (s krytem mixovacích nožů 2v1)

1h 30min

Brambory se zelenými fazolkami a petrželovým pestem

35min

Tuňákové máslo s kapary

5min

Tatarák po francouzsku

1h 10min

Sous-vide krvavý steak s omáčkou béarnaise

2h 20min

Vrstvený dezert s rebarborou a jahodami

30min