Quark-Cups

Quark-Cups

3.6 38 évaluation

Prép. 20min

Total 45min

12 Stück

Ingrédients

Öl zum Einfetten
Bananen in Stücken
230 g
Honig
90 g
Haferflocken kernig
200 g
Zimt
1 TL
Magerquark
250 g
Vanilleextrakt
1 TL
geriebene Orangenschale
1 TL
Granatapfelkerne
40 g
Mohn zum Bestreuen
1 EL

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 Stück

Protides 5 g

Calories 518 kJ / 124 kcal

Lipides 2 g

Fibre 2.3 g

Glucides 21 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

THERMOMIX® Magazin 1/2020 44 Recettes
Allemagne

Tu pourrais aussi aimer...

Bananen-Power-Kugeln

1hod. 15min.

Frozen Erdbeer-Mango-Joghurt-Bars

5hod.

Bananen-Cookies

25min.

Blumenkohl-Brownies mit Walnüssen

3hod. 20min.

Protein-Cookies

30min.

Heidelbeer-Schnitten

35min.

Birnen-Walnuss-Tarte (zuckerfrei)

1hod. 10min.

Apfeltarte (zuckerfrei)

1hod. 15min.

Beeren-Cups

45min.

Müsliplätzchen

1hod.

Omelette-Wraps mit Lachs-Erbsen-Creme

40min.

Smoothie Bowl mit Kirschen und Kakaonibs

10min.