Versions compatibles
Čokoládové tyčinky s dýní a špaldovými vločkami
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 80 gramů hořké čokolády, veganské, na kousky
- 25 gramů lněného semínka
- 170 gramů dýně hokkaidó, na kousky, bez semínek
- 140 gramů margarínu, plus navíc na vymazání
- 30 gramů vody
- 120 gramů třtinového cukru
-
150
gramů špaldových vloček
ou 150 gramů ovesných vloček - 150 gramů hladké špaldové mouky
- 2 čajové lžičky vinného kamene
- 2 čajové lžičky mleté skořice
- ½ čajové lžičky mletého zázvoru
- ½ čajové lžičky mleté vanilky
- Infos nut.
- par 1 kus
- Calories
- 712 kJ / 170 kcal
- Protides
- 3 g
- Glucides
- 20 g
- Lipides
- 8 g
- Fibre
- 2.3 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Polenta se špenátem a sýrem
1u.
Cuketové bábovičky
50 Min
Mrkvové palačinky s rajčatovou omáčkou
1u.
Zabaione
15min
Vanilkový kešu jogurt
16h
Letní zeleninová pizza (bezlepková)
1h 50min
Křupavé PALEO cereálie (bez lepku)
30 Min
Mandlový chlebíček z karobové mouky
1 Std. 10 Min
Moučník z ovesných vloček, datlí a pražených arašídů
1u. 20min
Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole
1u.
Jáhlová mouka
5min
Slaný koláč s tvarohem a pečenou řepou
2 Std. 30 Min