Ryba z sosem pomidorowym

Ryba z sosem pomidorowym

4.5 170 évaluations

Prép. 5min

Total 30min

4 porcje

Ingrédients

6 gałązek natki pietruszki, świeżej, tylko liście
100 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
50 g oliwy z oliwek
400 g krojonych pomidorów, z puszki

400 g pomidorów, dojrzałych, pokrojonych na kawałki
50 g wody
2 szczypty soli
4 filety z halibuta (ok. 125 g każdy), świeże

4 filety z sandacza, (ok. 125 g każdy), świeże

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porcję

Protides 23 g

Calories 1096 kJ / 262 kcal

Lipides 17 g

Fibre 2.4 g

Glucides 5 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Tylko 5 składników 9 Recettes
Pologne

Tu pourrais aussi aimer...

Ryba na parze z zieloną soczewicą i sosem paprykowym

40 Min

Ryba gotowana na parze, warzywa i pilaw

45 Min

Dorsz na parze z ryżem i szpinakiem w sosie cytrynowym

30 Min

Dorsz na parze w pesto z risotto i salsą pomidorową

45 Min

Dorsz w sosie cytrynowym z musztardą i marchewką

50 Min

Ryba z ziemniakami z sosem pomidorowym

50 Min

Pstrągi w papilotach z miętą i cukinią

40 Min

Ryba na parze z sosem pomidorowym

1 Std.

Łosoś na parze po azjatycku

1 Std.

Ryba z warzywami na parze

1 Std. 15 Min

Filet z białej ryby, ziołowy ryż i warzywa na parze

50 Min

Ryba na parze z zielonym purée

50 Min