Vlažný jogurtový nápoj

Vlažný jogurtový nápoj

4.3 12 évaluations

Prép. 10min

Total 20min

3 porce

Ingrédients

100 gramů mrkve na kousky
100 gramů jablek bez jádřince, oloupaných na kousky
20 gramů neoloupaných mandlí
50 gramů sušených meruněk
1 polévková lžíce ovesných vloček
300 gramů vody
1 špetka soli
1 špetka mletého zázvoru
1 špetka mleté skořice
200 - 250 gramů bílého jogurtu

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porci

Protides 7 g

Calories 669 kJ / 160 kcal

Lipides 5 g

Fibre 5 g

Glucides 21 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Brainfood 12 Recettes
République tchèque

Tu pourrais aussi aimer...

Tvarohovo-smetanový krém

10min

Jablečná tvarohová pěna

1h 25min

Čočkové biftečky s mrkví

50min

Jablečné cereální tyčinky s arašídy

50min

Kakaovo-cizrnová pomazánka s arašídovým máslem

2h 10min

Špenátový koláč s tvarohem a sýrem

1h

Kurkuma chai

15min

Ananasový dezert ve skleničce

1h 5min

Energy kuličky

30min

Smetanový krém "Piňa Colada"

1h 20min

Žampiónová paštika s čerstvým tymiánem

3h 50min

Fit tvarohová pěna

35min