Vlažný jogurtový nápoj

Vlažný jogurtový nápoj

4.3 12 évaluations

Prép. 10min

Total 20min

3 porce

Ingrédients

100 gramů mrkve na kousky
100 gramů jablek bez jádřince, oloupaných na kousky
20 gramů neoloupaných mandlí
50 gramů sušených meruněk
1 polévková lžíce ovesných vloček
300 gramů vody
1 špetka soli
1 špetka mletého zázvoru
1 špetka mleté skořice
200 - 250 gramů bílého jogurtu

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porci

Protides 7 g

Calories 669 kJ / 160 kcal

Lipides 5 g

Fibre 5 g

Glucides 21 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Brainfood 12 Recettes
République tchèque

Tu pourrais aussi aimer...

Mexické fazole s krustou z polenty

1h

Kokosové lanýže z jáhel a bílé čokolády

1h 15min

Pohankové placky s ovocem

1h 25min

Dýňové knedlíky v ubrousku s houbovo špenátovou smetanovou omáčkou

45min

Pohankové miništoly

1h 50min

Zeleninové muffiny s tofu a koriandrovo-jogurtovou omáčkou

1h 10min

Bramborová tortilla s medvědím česnekem

1h

Tuňák s bramborem po baskicku

30min

Kešu pomazánka s bylinkami

8h 10min

Jarní kuřátko v páře s quinou

1h 30min

Kořeněná kukuřično-meruňková kaše

15min

Mrkvové palačinky s rajčatovou omáčkou

1h