Smoothie

4.9 49 évaluations

Prép. 5min

Total 5min

4 sklenice

Ingrédients

350 - 450 gramů míchaného ovoce, čerstvého dle chuti, na kousky
200 - 300 gramů ovocného džusu (např. jablko, pomeranč, hroznové víno, ananas, brusinky)

200 - 300 gramů vody
50 gramů kostek ledu
20 - 30 gramů citrónové šťávy (optionnel)
1 polévková lžíce cukru (optionnel)

Niveau

facile

Infos nut. par 1 sklenice

Protides 1 g

Calories 344 kJ / 82 kcal

Lipides 0 g

Fibre 1.9 g

Glucides 18 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Výběr porcí 244 Recettes
République tchèque

Základní kuchařka 189 Recettes
République tchèque

Tu pourrais aussi aimer...

Mrkvové smoothie

5min

Vitamínový koktejl

10min

Zelené smoothie s banánem a arašídovým máslem

5min

Smoothie s exotickým ovocem a chia semínky

5min

Hruškové smoothie s kiwi a limetkou

10min

Melounové smoothie

30min

Smoothie fitness

5min

Citrusové smoothie s jahodami

10min

Smoothie z manga

10min

Smoothie pro duševní pohodu

10min

Banánový shake

10min

Banánové smoothie

5min