Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 60 gramů pohanky (loupané lámanky)
- 130 gramů vody
- 30 gramů lněného semínka
- 1 čajová lžička mleté skořice
- 200 gramů rostlinného mléka, např. sójového
-
čerstvé ovoce
ou sušené ovoce
- Infos nut.
- par 1 porce
- Calories
- 2095 kJ / 499 kcal
- Protides
- 20 g
- Glucides
- 72 g
- Lipides
- 19 g
- Graisses saturées
- 2 g
- Fibre
- 19 g
- Sodium
- 380 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Čokoládová krupicová kaše s hruškami (bez lepku)
25 Min
Jáhlová kaše s domácím arašídovým máslem
20min
Jáhlové knedlíky se špenátem a rajčatovým ragú (bezlepkové)
1 Std. 20 Min
Tvarohové knedlíky s rozvarem z broskví a meruněk
1 Std. 20 Min
Špaldová kávová kaše
10 Min
Vařené jáhly
45min
Rýžová kaše
35 Min
Pohanková kaše s mákem a švestkami
15 Min
Veganské brownies s batáty
1 Std.
Rýžová kaše s jablky a tvarohem
25 Min
Škrobové čokoládové palačinky (bez lepku)
35 Min
Jáhlovo-maková kaše
20min