Raw pohanková kaše

Raw pohanková kaše

3.1 8 évaluations

Prép. 8h 15min

Total 8h 20min

1 porce

Ingrédients

60 gramů pohanky (loupané lámanky)
130 gramů vody
30 gramů lněného semínka
1 čajová lžička mleté skořice
200 gramů rostlinného mléka např. sójového
čerstvé ovoce

sušené ovoce

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porce

Sodium 380 mg

Protides 20 g

Calories 2095 kJ / 499 kcal

Lipides 19 g

Fibre 19 g

Graisses saturées 2 g

Glucides 72 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Příběhy chutí I. 21 Recettes
République tchèque

Tu pourrais aussi aimer...

Restovaný ananas (400 gramů)

20min

Jogurtový dip

5min

Domácí šunka

49h

Drožďové knedlíčky

30min

Vařené hovězí maso ve whisky omáčce s bramborami

2h 40min

Jogurtový koláč s mangem

1h 30min

Mrkvovo-jablečné velikonoční smoothie

25min

Žampiónový krém s estragonem

Pas d’évaluation

Houbová směs na rychlou polévku

10min

Dušené králičí kousky

1h

Škvarkoví šneci se zelím

1h 5min

Mrkvové dortíky

50min