Mango Chia Pudding

Mango Chia Pudding

4.2 172 évaluations

Prép. 10min

Total 4h 10min

4 portions

Ingrédients

ripe mango flesh only, 250 g cut in pieces (3 cm) and 50 g diced (5 mm), for serving
300 g
chia seeds
75 g
almond milk (see tip)
375 g
maple syrup (optionnel)
1 tsp

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 52 mg

Protides 5 g

Calories 644 kJ / 155 kcal

Lipides 7 g

Graisses saturées 0.8 g

Glucides 12 g

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