Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 350 g cartofi dulci, curățați, tăiați bucăți (3 cm)
- 130 g dovlecei, tăiați bucăți (3 cm)
- 90 g ceapă, tăiată sferturi
-
15
g ghimbir proaspăt, curățat, tăiat rondele (2 mm)
ou 1 linguriță ghimbir măcinat -
30
g ulei de măsline
ou 30 g unt, tăiat cuburi -
1
linguriță cu vârf concentrat pastă de legume
ou 1 cub de concentrat de legume (pentru 0,5 l) - 600 g apă
- ½ linguriță sare de mare
- ¼ linguriță piper negru măcinat
- Infos nut.
- par 1 porție
- Calories
- 736 kJ / 176 kcal
- Protides
- 2.2 g
- Glucides
- 22.6 g
- Lipides
- 8.6 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Supă de praz și cartofi
40 min
Supă de dovlecei cu busuioc și caju
20min
Supă cremă de dovlecei
25 min
Supă de dovleac
35 min
Supă de conopidă cu brânză
30 min
Frittata cu cartof dulce, păstârnac și broccoli
55min
Supă cu spanac și parmezan
45min
Budinci de quinoa cu sos de zmeură
2 Std.
Supă cremă de ardei gras
20min
Vinete crocante cu cremă de gulii
1h
Supă de dovleac, Pește cu orez și legume, Crumble cu mere și pere
1h
Supă cremă de linte pentru mai multe mese (7-9 luni)
1h