Smoothie bananowo-ananasowe z napojem kokosowym

Name: Smoothie bananowo-ananasowe z napojem kokosowym
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 porcje
Ingredients: 400 - 500 g ananasa, świeżego; 200 g banana; 300 g napoju kokosowego

4.8 (955 évaluations )

Créer un compte gratuitement

Niveau facile

Temps de préparation 5min

Temps total 10min

Nombre de portions 4 porcje

Ingrédients

400 - 500 g ananasa, świeżego, dojrzałego, pokrojonego na kawałki
200 g banana, dojrzałego, pokrojonego na kawałki
300 g napoju kokosowego lub ryżowo-kokosowego
ou 200 g mleka kokosowego, light, w puszce

Infos nut.: par 1 porcję
Calories: 649 kJ / 155 kcal
Protides: 1.3 g
Glucides: 30.8 g
Lipides: 3.8 g
Graisses saturées: 0.3 g
Fibre: 2.4 g
Sodium: 21.8 mg