Appareils & accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Vegetable Stir Fry with Eggs and Rice (Hestan Cue™)
Prép. 20min
Total 40min
4 portions
Ingrédients
Eggs and Rice
-
large eggs3
-
kosher salt Diamond Crystal®, to taste
-
ground black pepper to taste
-
long-grain rice8 oz
-
water34 oz
-
kosher salt Diamond Crystal®2 tsp
Sautéed Vegetables
-
oil e.g. grapeseed, vegetable or canola1 ½ oz
-
broccolini9 oz
-
yellow onion3 oz
-
carrot2 ½ oz
-
red bell pepper3 oz
-
garlic cloves2
-
kosher salt Diamond Crystal®½ tsp
-
dried red chili flakes¼ tsp
-
lemon juice1 tbsp
-
soy sauce to taste
-
sesame oil to taste
Infos nut. par 1 portion
Calories
319 kcal /
1335 kJ
Protides
12 g
Lipides
6 g
Glucides
55 g
Fibre
4 g
Graisses saturées
2 g
Sodium
1041 mg
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