Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 2 fileuri de cod proaspăt, fără piele (aprox. 460 g în total)
- 100 g fistic nesărat, fără coajă
- 10 g pătrunjel proaspăt
- 1 cățel de usturoi
- 30 g ulei de măsline
- 500 g apă
- ½ lămâie, bio, doar coaja rasă fin
- ½ portocală, bio, doar coaja rasă fin
- ½ linguriță sare de mare fină
- 100 g cușcuș
- Infos nut.
- par 1 porție
- Calories
- 3393.2 kJ / 811 kcal
- Protides
- 60 g
- Glucides
- 43 g
- Lipides
- 44 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Tiramisu
5h 20min
Clafoutis cu cireșe
50 min
Miel în crustă de verdeață cu piure de mazăre și sparanghel
50 min
Orez alb, cu bobul lung, fiert
35 min
File de somon cu hrișcă și sparanghel
40 Min
Năut gătit lent
14h 40min
Cușcuș cu miel și legume
1h 10 min
Paste cu dovlecei, crevete și lămâie
30 min
Tartar de somon
10min
Sparanghel cu lămâi și capere
25 min
Curry de miel gătit lent, cu cușcuș cu mentă și castraveți
Pas d’évaluation
Orez tip jasmine, fiert
35 min