Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 2 fileuri de cod proaspăt, fără piele (aprox. 460 g în total)
- 100 g fistic nesărat, fără coajă
- 10 g pătrunjel proaspăt
- 1 cățel de usturoi
- 30 g ulei de măsline
- 500 g apă
- ½ lămâie, bio, doar coaja rasă fin
- ½ portocală, bio, doar coaja rasă fin
- ½ linguriță sare de mare fină
- 100 g cușcuș
- Infos nut.
- par 1 porție
- Calories
- 3393.2 kJ / 811 kcal
- Protides
- 60 g
- Glucides
- 43 g
- Lipides
- 44 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Cremă de brânză cu caviar și salată
Nessuna valutazione
Smoothie cu căpșune și kiwi
5min
Pachețele de somon și cușcuș cu roșii deshidratate
35min
Tagine de miel cu caise și miere
1h 50 min
Milkshake cu ciocolată și alune
10min
Somon la aburi în stil asiatic
1 Std. 45 Min
Spanac cu brânză la cuptor
9 Std. 45 Min
Supă de castraveți cu frigărui de crevete
35min
Milkshake cu căpșune
5min
Tagliatelle de morcovi și dovlecei, la aburi
35min
Somon în sos de ciuperci și smântână, cu cartofi
50min
Orez în stil asiatic, cu ouă și legume
35min