Smoothie με γιαούρτι και φρούτα

Smoothie με γιαούρτι και φρούτα

5.0 1 évaluation

Prép. 15min

Total 15min

4 ποτήρια

Ingrédients

γιαούρτι
250 γρ.
λάιμ φρεσκοστυμμένο και σουρωμένο
1
πεπόνι σε κομμάτια, χωρίς τα κουκούτσια
420 γρ.
ροδάκινα (περίπου 4 ροδάκινα), ξεφλουδισμένα και κομμένα σε κομμάτια
350 γρ.
350 γρ. νεκταρίνια, σε κομμάτια

Ολοκλήρωση

ροδάκινο ξεφλουδισμένο και κομμένο σε φέτες
½
½ νεκταρίνι, σε φέτες
φράουλες πλυμένες
4

Niveau

facile

Infos nut. par 1 ποτήρι

Protides 4 g

Calories 435 kJ / 104 kcal

Lipides 3 g

Fibre 2 g

Glucides 17 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Παγωμένα ροφήματα 10 Recettes
Grèce

Tu pourrais aussi aimer...

Τάρτα σοκολάτας με φράουλες

3h 45min

Τάρτα με curd πορτοκαλιού

1h 20min

Κλασσικό αγγλικό πρωινό σε μάφιν-σουφλέ

35min

Γλυκό ψυγείου με μπισκότα

4h

Λαχανοντολμάδες με κεχρί και σάλτσα μανιταριών

1h 40min

Σοκολατόψωμο

2h 20min

Πιτσάκια μάφιν με πεπερόνι

45min

Γαρίδες σκορδάτες (ορεκτικό)

25min

Ψωμάκια τσιαπάτα

3h 30min

Κέικ με ζαχαρούχο γάλα και ανανά

1h

Ρύζι με σαφράν

30min

Ελιόψωμο

2h