Smoothie με γιαούρτι και φρούτα

Smoothie με γιαούρτι και φρούτα

5.0 1 évaluation

Prép. 15min

Total 15min

4 ποτήρια

Ingrédients

γιαούρτι
250 γρ.
λάιμ φρεσκοστυμμένο και σουρωμένο
1
πεπόνι σε κομμάτια, χωρίς τα κουκούτσια
420 γρ.
ροδάκινα (περίπου 4 ροδάκινα), ξεφλουδισμένα και κομμένα σε κομμάτια
350 γρ.
350 γρ. νεκταρίνια, σε κομμάτια

Ολοκλήρωση

ροδάκινο ξεφλουδισμένο και κομμένο σε φέτες
½
½ νεκταρίνι, σε φέτες
φράουλες πλυμένες
4

Niveau

facile

Infos nut. par 1 ποτήρι

Protides 4 g

Calories 435 kJ / 104 kcal

Lipides 3 g

Fibre 2 g

Glucides 17 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Παγωμένα ροφήματα 10 Recettes
Grèce

Tu pourrais aussi aimer...

Τραγανός σολομός με παρμεζάνα και λαχανικά με κρεμώδη σάλτσα λεμονιού

1h

Καστανό ρύζι με σπανάκι και φέτα

Pas d’évaluation

Κέικ ombre με λεμόνι και elderflower

5h 30min

Χριστουγεννιάτικη πουτίγκα

14h 30min

Μάφινς με καρότο και αμύγδαλα

1h 10min

Αντιοξειδωτικός χυμός για αποτοξίνωση

Pas d’évaluation

Connie Berry

Pas d’évaluation

Βίγκαν μπάρες με σοκολάτα και φιστίκια

2h 45min

Smoothie με κατεψυγμένα φρούτα

5min

Αναζωογονητικό smoothie

5min

Μαλακά μπισκότα με αμύγδαλα και καρύδα

1h 20min

Smoothie με μπανάνα, σμέουρα και ταχίνι

7h 5min