Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 9 oz fresh pineapple, frozen, in pieces (½ in.)
- 4 oz ripe avocado, peeled, deseeded (approx. ½ avocado)
-
1 ½
oz fennel bulb, in pieces
ou 1 ½ oz celery, in pieces - 2 oz cucumber, in pieces
- 12 oz coconut water, cold
- 1 piece ginger, fresh root (approx. ½ in.)
- 2 sprigs mint, fresh, leaves only
- 1 oz fresh baby spinach
- 1 lime, flesh only, zest and white pith removed, quartered
- ice cubes, to serve
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 561 kJ / 134 kcal
- Protides
- 1 g
- Glucides
- 13 g
- Lipides
- 7 g
- Graisses saturées
- 1 g
- Fibre
- 3 g
- Sodium
- 11 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Goji Berry Smoothie Bowl
5min
Breakfast Protein Smoothie
5min
Beet Beauty Smoothie
10min
Matcha Smoothie Breakfast Bowl
5min
Pineapple Spinach and Orange Juice
10min
Green Smoothie with Orange, Mango and Apple
10min
Blueberry Protein Smoothie Bowl
5min
Matcha Mango and Pineapple Smoothie
15min
Liver Detox
5min
Green Day Juice
5min
Fueled Up Protein Shake
5min
Green Glow Cucumber-Pear Juice
5min