Skip to main content Recherche
Smoothie de avena y castañas de cajú

Smoothie de avena y castañas de cajú
5.0 2 évaluations
Prép. 5min
Total 5min
2 vasos
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • 100 g de banana en trozos
  • 50 g de frutillas congeladas
    50 g de arándanos congelados
  • 100 g de leche de almendras
  • 20 g de copos de avena previamente fermentada y hervida
  • 20 g de castañas de cajú crudas
  • 1 cucharadita de tahini
  • 100 g de cubitos de hielo

Niveau

facile

Infos nut. par 1 vaso

Protides 4 g
Calories 797 kJ / 191 kcal
Lipides 8 g
Glucides 25 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Bebidas vibrantes 11 Recettes
International

Tu pourrais aussi aimer...

Mix de harinas sin gluten

5.0(3)

5 Min

Ensalada detox

4.3(7)

5 Min

Tallarines con mariscos para dos

4.2(6)

40 Min

Chilcano de pisco - Perú

4.5(2)

5 Min

Lasaña de zucchini

3.8(27)

50 Min

Menú: Sopa de guisantes y jengibre. Salmón al limón, brócoli y patatas

4.6(31)

45 Min

Cóctel de verano

5.0(4)

5 Min

Albóndigas a la menta con salsa teriyaki

4.5(2)

1 Std.

Ensalada de repollo con higos secos y queso azul

4.7(3)

10 Min

Arroz basmati con verduras y salsa de almendras

4.3(4)

1 Std.

Sopa de fideos japoneses

5.0(1)

1 Std. 15 Min

Empanadas de champiñones

4.9(7)

2 Std. 10 Min