Špenátový salát s mandlemi a kuřetem

Špenátový salát s mandlemi a kuřetem

3.3 4 évaluation

Prép. 5min

Total 20min

4 porce

Ingrédients

⅛ gramů vody
500 gramů kuřecích prsou nakrájených na plátky
150 gramů žampiónů na plátky
1 stroužek česneku
citrónová kůra, strouhaná z ½ bio citrónu
2 čajové lžičky dijonské hořčice
1 polévková lžíce vinného octa
1 čajová lžička hnědého cukru
100 gramů olivového oleje
1 špetka muškátového oříšku, strouhaného
1 špetka mořské soli
1 špetka pepře, mletého
400 gramů baby špenátu čerstvého
6 kusů jarní cibulky nakrájené
100 gramů loupaných mandlí

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porce

Protides 37.4 g

Calories 2344 kJ / 560 kcal

Lipides 40.4 g

Fibre 5.5 g

Glucides 5.7 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Saláty s masem 11 Recettes
République tchèque

Tu pourrais aussi aimer...

Růžovo-zelené roládky

Růžovo-zelené roládky

2h 30min

Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem

Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem

50min

Thajský nudlový salát s hovězím masem

Thajský nudlový salát s hovězím masem

25min

Černorybízový nanuk

Černorybízový nanuk

3h 10min

Sýrový dort s bylinkami

Sýrový dort s bylinkami

2h 20min

Tiramisu (bez laktózy)

Tiramisu (bez laktózy)

12h 40min

Tuňák s bramborem po baskicku

Tuňák s bramborem po baskicku

30min

Těstovinový salát s ořechy

Těstovinový salát s ořechy

15min

Fazolový salát s quinoou a sýrem

Fazolový salát s quinoou a sýrem

35min

Bombardino

Bombardino

45min

Tagliatelle s restovanými hříbky

Tagliatelle s restovanými hříbky

1h

Spaghettini aglio, olio e pomodorini

Spaghettini aglio, olio e pomodorini

25min