Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1000 gramů vody
- 500 gramů kuřecích prsou, nakrájených na plátky
- 150 gramů žampiónů, na plátky
- 1 stroužek česneku
- citrónová kůra, strouhaná, z 1/2 bio citrónu
- 2 čajové lžičky dijonské hořčice
- 1 polévková lžíce vinného octa
- 1 čajová lžička hnědého cukru
- 100 gramů olivového oleje
- 1 špetka muškátového oříšku, strouhaného
- 1 špetka mořské soli
- 1 špetka pepře, mletého
- 400 gramů čerstvého baby špenátu
- 6 kusů jarní cibulky, nakrájené
- 100 gramů loupaných mandlí
- Infos nut.
- par 1 porce
- Calories
- 2344 kJ / 560 kcal
- Protides
- 37.4 g
- Glucides
- 5.7 g
- Lipides
- 40.4 g
- Fibre
- 5.5 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Barevná vřetena se zeleninou a kuřecím masem
20 min
Pečený losos s miso a korejskou chilli pastou
Pas d’évaluation
Bylinkové noky, divoké houby, hrášek a omáčka z vyzrálého sýra
1 godz.
Kuřecí kapsy s pórkem, bylinkami a vařenými bramborami
45 min
Filety z pražmy na paprikovém lůžku
25 min
Jelení ragú s hořkou čokoládou
9h 30min
Lilkové kuličky s vlašskými ořechy
Pas d’évaluation
Losos s pomerančem a brokolicovým kuskusem
30 min
Bramborový salát s kuřetem a rajčatovou omáčkou
1 godz. 10 min
Těstoviny s citrónovým pestem, hráškem a fazolkami - z jednoho hrnce
35 min
Kuřecí stehna s bylinkovou salsou a salátem z bílých fazolí s rukolovým pestem
55min
Rýžový salát s tuňákem a vejci
1 godz.