Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 diente de ajo, pelado
- 25 g de aceite vegetal
- 80 g de hojas de espinaca fresca
- 1 cdita de sal
- 4 huevos
- 30 g de leche entera
- ½ cdita de pimienta blanca molida
- aceite de oliva, para freír
- 30 g de queso emmental, en rebanadas (2 mm)
- 30 g de jamón de Parma, en rebanadas finas
- Infos nut.
- par 1 porción
- Calories
- 1449.5 kJ / 346.5 kcal
- Protides
- 20.5 g
- Glucides
- 4 g
- Lipides
- 27.5 g
- Graisses saturées
- 8 g
- Fibre
- 1 g
- Sodium
- 0.7 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Waffles
40min
Espuma para capuchino
10min
Spaguetti con calabaza y chile poblano
50 мин.
Pan francés
30min
Huevos estrellados al vapor
15min
Licuado de plátano, melón y amaranto
5 min
Licuado para el sistema inmunológico
5 min
Omelette de claras con espinacas y champiñones
50 мин.
Tortilla española baja en grasa
45min
Batido energizante
10min
Coditos con queso
35min
Huevos duros (4 piezas)
20min