Waffles veganos con espinacas

Waffles veganos con espinacas

4.1 9 évaluations

Prép. 15min

Total 30min

6 porciones

Ingrédients

320 g de leche de soya
250 g de harina de trigo
1 ½ cdita de polvo para hornear
30 g de aceite vegetal
½ cdita de jugo de limón amarillo, recién exprimido
1 cdita de sal
3 - 4 pizca de pimienta negra molida
1 diente de ajo pelado
6 hojas de albahaca frescas
240 g de alubias cocidas escurridas
100 g de jitomate deshidratado
25 g de mezcla de semillas (p. ej. pepitas, linaza, ajonjolí o girasol)
aceite vegetal para engrasar

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porción

Sodium 665.3 mg

Protides 19.8 g

Calories 1908.6 kJ / 456.2 kcal

Lipides 16.1 g

Fibre 17.2 g

Graisses saturées 1.5 g

Glucides 121.3 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

MUNDO THERMOMIX V 16 Recettes
Mexique

Tu pourrais aussi aimer...

Bolitas de avena con fresas y coco

20 Min

Ensalada de papas con verduras fermentadas

Keine Bewertungen

Leche de luna rosa

10 Min

Bolillo sin gluten

2 Std.

Cerveza de jengibre

25 Std. 30 Min

Empanadas vegetarianas felices

1 Std. 10 Min

Smoothie cítrico

5 Min

Bolitas energéticas de plátano

15 Min

Muffins de omelette con cebolla cambray

50 Min

Bolitas de dátil y nuez

20 Min

Quiche de flor de calabaza

1 Std.

Pastel Persa de zanahoria y coco

2 Std. 20 Min