Versions compatibles
Ratatouille z ryżem; Gruszki z czekoladą
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1200 g wody
- 1 czubata łyżeczka soli
- 70 g oliwy z oliwek
- 350 g ryżu długoziarnistego
- 300 g cebuli, przekrojonej na pół
- 300 g cukinii, pokrojonej na kawałki
- 150 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 150 g zielonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 3 gruszki
- 6 kostek gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao
- 400 g przecieru pomidorowego, typu passata
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 łyżeczka ziół prowansalskich, suszonych
- 3 jajka ugotowane na twardo (patrz wskazówka)
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 1969 kJ / 470 kcal
- Protides
- 11 g
- Glucides
- 72 g
- Lipides
- 17 g
- Graisses saturées
- 4 g
- Fibre
- 6.7 g
- Sodium
- 679 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Gnocchi z sosem cukiniowym; Deser gruszkowo-jogurtowy
40min
Sałatka na ciepło z tofu i komosą ryżową (quinoa)
55min
Makaron z fenkułem i sosem pomidorowym
45min
Ryżowa sałatka z tuńczykiem i jajkami; Sorbet owocowy
1h
Sałatka makaronowa z rukolą i groszkiem; Muffiny owocowe
1h
Pomarańczowa kasza bulgur z pieczonymi warzywami (TM5)
1h
Klopsiki jagnięce, kuskus i pikantny sos pomidorowy; Mus czekoladowo-daktylowy
1h 20min
Makaron z wegetariańskim sosem bolońskim; Lody malinowo-bazyliowe
50min
Makaron z bakłażanem "po bolońsku"
35min
Pomarańczowa kasza bulgur z pieczonymi warzywami (TM6)
1h
Makaron z wegańskim zielonym sosem i warzywami
35min
Fasolka po śródziemnomorsku
35min