Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 250 g de harina de teff
- 500 g de agua
- 2 pizcas de sal
- aceite de girasol (optionnel)
- Infos nut.
- par 8 piezas
- Calories
- 3840.9 kJ / 918 kcal
- Protides
- 33 g
- Glucides
- 183 g
- Lipides
- 6 g
- Graisses saturées
- 1 g
- Fibre
- 20 g
- Sodium
- 325 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Guiso de lentejas etíope (Misir wat)
35 Min
Curry en polvo etíope (Berbere)
5min
Curry de coco y garbanzos con arroz de brócoli
13h 10min
Guiso de arroz, lentejas y espinaca
50 min
Chutney de mango y chile cascabel
15 Min
Sopa de cilantro
1h 20 min
Pan etíope (Injera)
49h
Risotto de cebada perlada
1 godz.
Papilla de garbanzos, cilantro y jitomate
1h 10min
Croquetas de moros con cristianos
45 min
Crema de betabel
40 min
Crema de zanahoria con coco y jengibre
30 min