Bulgur en rode linzensoep

Bulgur en rode linzensoep

3.8 4 évaluations

Prép. 10min

Total 50min

4 porties

Ingrédients

uien gehalveerd
100 g
teentjes knoflook naar eigen smaak
2 - 3
tomatenpuree (geconcentreerd)
40 g
boter in stukken
30 g
rode linzen
200 g
gedroogde munt
2 el
rijst
30 g
bulgur
20 g
zout naar eigen smaak
1 ½ - 1 ¾ tl
gemalen zwarte peper naar eigen smaak
¼ tl
rode chilivlokken naar eigen smaak
¼ tl
water op kamertemperatuur
1470 g
citroen in partjes
1

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portie

Protides 15 g

Calories 1660 kJ / 396.5 kcal

Lipides 7.3 g

Fibre 10.6 g

Glucides 38 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Traditionele recepten 47 Recettes
Benelux

Tu pourrais aussi aimer...

Ezogelin Soep

1h 5min

High Protein Paprikakip met Zoete Aardappelpuree en Cashewcrème

40min

Vegan Oesterzwam Shoarma

45min

Hele pikante kip met aardappelen en korianderdip

Pas d’évaluation

Avocadosap met dadels

5min

Harira met Lamsvlees en Kikkererwten

7h

Paneer tikka pizza

Pas d’évaluation

Nyonya kip-curry bun

Pas d’évaluation

Koken van bulgur

35min

Kip met citroen

50min

Linzensoep met spinazie

50min

Wortel-amandelcake zonder toegevoegde suikers en zijn glazuur

1h