Appareils & accessoires
Křupavé müsli se sušeným ovocem
Prép. 30min
Total 1h 45min
25 porcí
Ingrédients
-
300 gramů ovesných vloček
-
30 gramů strouhaného kokosu
-
50 gramů pšeničných klíčků
-
25 gramů slunečnicových semínek
-
35 gramů sezamových semínek
-
15 gramů dýňových semínek
-
100 gramů celých ořechů, směsi (např. lískové, pekanové, vlašské, kešu, pistácie, mandle, burské ořechy)
-
40 gramů lněných semínek
-
125 gramů rozinek
-
90 gramů špaldových vloček
-
100 gramů sušených meruněk
-
50 gramů medu
-
110 gramů slunečnicového oleje110 gramů kokosového oleje
-
30 gramů mléka
-
50 gramů ječmenného sladu
-
½ čajové lžičky soli
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porci
Sodium
51.1 mg
Protides
5.2 g
Calories
833 kJ /
199.1 kcal
Lipides
10.6 g
Fibre
3.7 g
Graisses saturées
5.2 g
Glucides
23.4 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsTu pourrais aussi aimer...
Koláč na plech s jablky
55min
Slaný koláč se žampióny, kaštany a brusinkami
Pas d’évaluation
Perník bez lepku a laktózy
45min
Pečicí směs pro čokoládové sušenky
10min
Čokoládové sušenky (bez lepku)
1h 30min
Restovaný lilek (400 gramů)
35min
Mrkvové bulky se skyrem
40min
Špaldový salát
20min
Francouzský bylinkový krémový sýr
48h
Power granola
25min
Jednoduchá granola
25min
Ovesné sušenky s čokoládou a banánem
35min