Pomidory faszerowane miętą, cukinią i tuńczykiem

Pomidory faszerowane miętą, cukinią i tuńczykiem

3.9 22 évaluation

Prép. 15min

Total 30min

4 porcje

Ingrédients

4 pomidory, dojrzałe (łącznie ok. 700 g)
125 g mozzarelli, light (ok. 1 kulka) (patrz wariant)
1 ząbek czosnku
3 gałązki mięty, świeżej tylko liście
25 g oliwy z oliwek
300 g cukinii pokrojonej w 2 cm kostkę
1 - 2 szczypty soli
1 puszka tuńczyka, w oleju odsączonego z zalewy (waga po odsączeniu ok. 120 g)

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 porcję

Sodium 429 mg

Protides 17 g

Calories 843 kJ / 201 kcal

Lipides 11 g

Fibre 2.8 g

Graisses saturées 3 g

Glucides 10 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

LEKKO I PROSTO 10 Recettes
Pologne

Tu pourrais aussi aimer...

Sałatka z rukolą i pieczarkami

Sałatka z rukolą i pieczarkami

30min

Frittata cukiniowa

Frittata cukiniowa

40min

Krakersy z pastą jajeczną i łososiem

Krakersy z pastą jajeczną i łososiem

55min

Makaron z cukinii z tuńczykiem i suszonymi pomidorami

Makaron z cukinii z tuńczykiem i suszonymi pomidorami

25min

Wytrawna babka z zielonym farszem i jajkami

Wytrawna babka z zielonym farszem i jajkami

2h 30min

Sałatka z grejpfrutem i szparagami

Sałatka z grejpfrutem i szparagami

30min

Krążki cukinii nadziewane masą serową

Krążki cukinii nadziewane masą serową

55min

Pieczarki faszerowane szpinakiem i parmezanem

Pieczarki faszerowane szpinakiem i parmezanem

40min

Sałatka ze szpinaku z suszonymi pomidorami

Sałatka ze szpinaku z suszonymi pomidorami

40min

Jabłkowe millefeuille z roszponką i orzechami

Jabłkowe millefeuille z roszponką i orzechami

15min

Sałatka z kurczakiem i salsą verde

Sałatka z kurczakiem i salsą verde

40min

Mini pizze na brokułowych spodach

Mini pizze na brokułowych spodach

40min