Appareils & accessoires
Dondurulmuş, Buharda Pişmiş Sebze Püreleri (Yeşil Fasulye, Bal Kabağı, Pancar)
Prép. 20min
Total 1h 20min
1 porsiyon
Ingrédients
-
su1200 g
-
pancar kabukları soyulmuş, parçalara bölünmüş (2 cm)500 g
-
500 g kuşkonmaz, parçalara bölünmüş (3-4 cm)taze fasulye (optionnel) kılçıkları alınmış, ayıklanmış ve parçalara bölünmüş (3-4 cm)500 g
-
bal kabağı çekirdekleri çıkarılmış, sert kabukları iyice soyulmuş, parçalara bölünmüş (3 cm)500 g
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porsiyon
Protides
2.2 g
Calories
115 kJ /
27 kcal
Lipides
0.4 g
Fibre
2.8 g
Glucides
3.7 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Bebekler İçin Sağlıklı Beslenme
83 Recettes
Turquie
Turquie
Tu pourrais aussi aimer...
Şeftalili Kek
1h
Macadamia Fındıklı ve Çikolatalı Kurabiye
45min
Çilekli Frambuazlı Cheesecake
5h 20min
Çikolata ve Fıstık Ezmeli Tiramisu
15min
Yulaflı Kurabiye Kavanozu
40min
Limonlu Sorbe
12h 15min
Mantarlı Ispanaklı Peynirli Kiş
1h 45min
Glütensiz Çikolatalı Kek
1h 15min
Meyve Sosu (Coulis)
15min
Fıstık Ezmeli Brownie
40min
Armutlu ve Salatalıklı Detoks İçeceği
5min
Çilekli Yulaf Lapası
20min