Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Cocción de soja
- 250 g de habas secas de soja blanca
- 1000 g de agua
Montaje
- 1 diente de ajo
- 3 ramitas de perejil fresco hojas y parte del tallo
- 40 g de cebolleta
- 20 g de aceite de oliva
- 50 g de harina de arroz
- 20 g de salsa de soja
- 25 g de zumo de limón
- 50 g de pan rallado
- 1 cucharadita de curry en polvo
- 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- ½ cucharadita de comino en grano
- Infos nut.
- par 1 ración
- Calories
- 1351.4 kJ / 323 kcal
- Protides
- 21.6 g
- Glucides
- 35.6 g
- Lipides
- 15 g
- Graisses saturées
- 2.2 g
- Fibre
- 7.5 g
- Sodium
- 411.7 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Hamburguesas crujientes de quinoa con puré de aguacate
1 Std. 30 Min
Albóndigas de lentejas con puré de coliflor y salsa (sin gluten, sin huevo, sin lácteos)
1 godz. 25 min
Mantequilla de polenta vegana
25 Min
Albóndigas de espinacas con ragú de tomate
1h
Nuggets vegetarianos con trigo sarraceno
1h 10min
Hamburguesas vegetarianas de remolacha
3 godz. 25 min
Tarta integral de cebollas
1h 10min
Hamburguesa de remolacha con cebolla caramelizada
2 godz. 45 min
Empanada integral de brócoli, kale y queso
1h 15min
Hamburguesas de coliflor y calabaza con pan de cúrcuma
1sa 45 dk
Galette de berenjenas, tomates cherry y feta (sin gluten)
1h 20min
Hamburguesas de lentejas en pan de remolacha
4 Std. 30 Min