Wegańskie „flaczki” z boczniaków

4.4 1.2K évaluations

Prép. 15min

Total 40min

4 porcje

Ingrédients

120 g cebuli przekrojonej na pół
120 g marchewki pokrojonej na kawałki
80 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
60 g korzenia pietruszki pokrojonego na kawałki
2 ząbki czosnku
30 g oleju
650 g wody
500 g boczniaków, świeżych pokrojonych w 0,5-1 cm paski
2 liście laurowe, suszone
3 ziarna ziela angielskiego
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
1 łyżeczka soli
¼ łyżeczki pieprzu białego, mielonego
¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
¼ łyżeczki imbiru, suszonego, mielonego
15 g koncentratu pomidorowego
2 łyżeczki majeranku, suszonego

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porcję

Sodium 670 mg

Protides 6 g

Calories 663 kJ / 159 kcal

Lipides 9 g

Fibre 6 g

Graisses saturées 0.8 g

Glucides 19 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix® 218 Recettes
Pologne

OBIADY NA CO DZIEŃ I OD ŚWIĘTA 11 Recettes
Pologne

Tu pourrais aussi aimer...

Wegańskie leczo z kurkami

40 min

Wegańskie „flaczki” z ciecierzycą i boczniakami

30 min

Wegański bigos z boczniakami

1 godz. 40 min

Wegańskie "mięso"

1 godz. 15 min

Wegański gulasz z boczniaków z kaszą orkiszową z warzywami

45 min

Gulasz z boczniaków z pęczakiem

1 godz. 10 min

Boczniaki à la śledzie z cebulką

24 godz. 15 min

Bolognese z boczniaków z cukiniowym makaronem

50 min

Zupa szczawiowa

35 min

Gulasz z żołądków drobiowych

1 godz. 40 min

Zupa botwinka

40 min

Stroganow z pieczarek

35 min