Elma, Badem ve Yulaflı Porridge

Elma, Badem ve Yulaflı Porridge

4.3 18 évaluation

Prép. 10min

Total 24h 10min

4 porsiyon

Ingrédients

badem servis etmek için ekstra ince kıyılmış badem (isteğe bağlı)
80 g
elma (hepsi) (yakl. 160 g), çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş
1
yulaf gevreği
100 g
chia tohumu
40 g
badem sütü (bk. öneriler)
550 g
akçaağaç şurubu
1 yk
1 yk bal
deniz tuzu
1 tutam
orman meyveleri, karışık, dondurulmuş servis etmek için
150 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porsiyon

Sodium 121.4 mg

Protides 11.6 g

Calories 1718.4 kJ / 409.1 kcal

Lipides 24.4 g

Fibre 11.8 g

Graisses saturées 2.2 g

Glucides 31.2 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Elmalı Tatlılar 7 Recettes
Turquie

Vegan Tarifler 20 Recettes
Turquie

Tu pourrais aussi aimer...

Yulaflı Muzlu Kek

Yulaflı Muzlu Kek

2h

Detoks İçeceği (şekersiz)

Detoks İçeceği (şekersiz)

10min

Matchalı Smoothie Kasesi

Matchalı Smoothie Kasesi

5min

Yaban Mersini ve Zencefilli Kahvaltılık Smoothie

Yaban Mersini ve Zencefilli Kahvaltılık Smoothie

10min

Kivili ve Zencefilli Smoothie

Kivili ve Zencefilli Smoothie

10min

Yaban Mersini ve Ispanaklı Smoothie

Yaban Mersini ve Ispanaklı Smoothie

10min

Ispanak, Muz ve Badem Sütlü Smoothie

Ispanak, Muz ve Badem Sütlü Smoothie

10min

Çilekli Yulaf Lapası

Çilekli Yulaf Lapası

20min

Ananaslı Smoothie Kasesi

Ananaslı Smoothie Kasesi

15min

Yeşil Elma, Salatalık ve Ispanaklı Smoothie

Yeşil Elma, Salatalık ve Ispanaklı Smoothie

15min

Hurmalı Yulaf Lapası

Hurmalı Yulaf Lapası

15min

Muzlu ve Yaban Mersinli Smoothie

Muzlu ve Yaban Mersinli Smoothie

10min