Elma, Badem ve Yulaflı Porridge

Elma, Badem ve Yulaflı Porridge

4.3 23 évaluations

Prép. 10min

Total 24h 10min

4 porsiyon

Ingrédients

badem servis etmek için ekstra ince kıyılmış badem (isteğe bağlı)
80 g
elma (hepsi) (yakl. 160 g), çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş
1
yulaf gevreği
100 g
chia tohumu
40 g
badem sütü (bk. öneriler)
550 g
akçaağaç şurubu
1 yk
1 yk bal
deniz tuzu
1 tutam
orman meyveleri, karışık, dondurulmuş servis etmek için
150 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porsiyon

Sodium 121.4 mg

Protides 11.6 g

Calories 1718.4 kJ / 409.1 kcal

Lipides 24.4 g

Fibre 11.8 g

Graisses saturées 2.2 g

Glucides 31.2 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Elmalı Tatlılar 7 Recettes
Turquie

Vegan Tarifler 20 Recettes
Turquie

Tu pourrais aussi aimer...

Sağlıklı Shake

10 Min

Tavuk Suyu

1 Std. 10 Min

Sebzeli Köfte (Bebek Yemeği)

50 Min

7 Sebzeli Taneli Çorba

40 Min

Kakaolu Chia Puding

8 Std. 10 Min

Siyah Zeytin Ezmesi

50 Min

Havuçlu Mercimekli Humus

20 Min

Peynirli Karnabahar Çorbası

40 Min

Bulgurlu maydanoz salatası

25 Min

Hurmalı Yulaflı Muhallebi

3 Std. 25 Min

Glütensiz Fırın Mücver

50 Min

Havuçlu Çiğ Kek

3 Std. 15 Min