Smoothie με πορτοκάλι

Smoothie με πορτοκάλι

5.0 6 évaluations

Prép. 5min

Total 5min

4 ποτήρια

Ingrédients

πορτοκάλια ξεφλουδισμένα, σε κομμάτια (περίπου 300 γρ.)
2
μήλο (οποιοδήποτε είδος) καθαρισμένο, σε κομμάτια (περίπου 150 γρ.)
1
μπανάνα ώριμη, σε κομμάτια (περίπου 100 γρ.)
1
χυμό πορτοκαλιού
750 γρ.
σμέουρα (optionnel) ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
5

Niveau

facile

Infos nut. par 1 ποτήρι

Protides 2.2 g

Calories 606 kJ / 145 kcal

Lipides 0.4 g

Glucides 33.1 g

Tu aimes ce que tu vois?

Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !

Inscrive-toi à notre essai gratuit de 30 jours et découvre le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Εσπεριδοειδή 10 Recettes
International

Tu pourrais aussi aimer...

Βράσιμο ζυμαρικών

20min

Κορμός σοκολάτας

3h 15min

Κέικ με ολόκληρο λεμόνι και ελαιόλαδο

1h 30min

Mιλκσέικ πορτοκάλι-μπανάνα

20min

Βιταμινούχος χυμός με πορτοκάλι, καρότο και λεμόνι

10min

Ζεστή σοκολάτα

10min

Χυμός με μπανάνα, φράουλα και εσπεριδοειδή

10min

Χυμός Smoothie

5min

Χυμός ανανά και τζίντζερ

Pas d’évaluation

Καναπεδάκια με φρούτα και μίνι πάνκεϊκς

Pas d’évaluation

Πατατοσαλάτα με σάλτσα γιαουρτιού

40min

Σπαγγέτι καρμπονάρα

40min