Appareils & accessoires
Μπάρες δημητριακών με ανάμεικτους ξηρούς καρπούς
Prép. 15min
Total 2h 30min
15 κομμάτια
Ingrédients
-
βούτυρο, ανάλατο σε κύβους, και λίγο ακόμα για το βουτύρωμα130 γρ.
-
ξηρούς καρπούς, ολόκληρους (π.χ. φουντούκια, αμύγδαλα, καρύδια)100 γρ.
-
μούσλι250 γρ.
-
μαύρη σοκολάτα σε μικρά κομμάτια ή σταγόνες220 γρ.
-
μέλι100 γρ.
Niveau
facile
Infos nut. par 1 κομμάτι
Protides
3.8 g
Calories
1109 kJ /
265 kcal
Lipides
17.3 g
Glucides
25.1 g
Tu aimes ce que tu vois?
Cette recette et plus de 100 000 autres t'attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Back to school
9 Recettes
International
International
Tu pourrais aussi aimer...
Μπάλες ενέργειας με φιστικοβούτυρο
1 Std.
Βιταμινούχος χυμός με πορτοκάλι, καρότο και λεμόνι
10 Min
Κέικ αμυγδάλου με επικάλυψη λευκής σοκολάτας
3 Std.
Μπισκότα με κομματάκια σοκολάτας
50 Min
Ρολά μπισκότου με κανέλα και σοκολάτα
1 Std. 55 Min
Μίνι μάφινς με μπανάνα και βρώμη
40 Min
Μπάρες ενέργειας για πρωινό
40 Min
Τονοσαλάτα για σάντουιτς
10 Min
Μπράουνις (βέγκαν)
2 Std. 40 Min
Τραγανές μπάρες με φιστικοβούτυρο
55 Min
Μπάλες ενέργειας με χουρμάδες και ξηρούς καρπούς
20 Min
Μπάλες ενέργειας με κακάο και φουντούκι
10 Min