Versions compatibles
Wegańskie „flaczki” z ciecierzycą i boczniakami
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 300 - 400 g białej ciecierzycy, z puszki, odsączonej
- 250 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 2 ząbki czosnku
- 40 g oliwy z oliwek
- 500 g boczniaków, świeżych, pokrojonych w 2 cm paski
- 1 łyżeczka papryki, mielonej
- 100 g przecieru pomidorowego, typu passata
- 300 g bulionu warzywnego, płynnego, wegańskiego (patrz wariant)
- 1 papryczka chili cayenne, suszona (optionnel)
- ½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
- 1 - 1 ½ łyżeczki soli
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 1 gałązka mięty, świeżej, tylko liście, posiekane
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 1084.4 kJ / 259.2 kcal
- Protides
- 10.5 g
- Glucides
- 30.6 g
- Lipides
- 12.7 g
- Graisses saturées
- 1.9 g
- Fibre
- 9.3 g
- Sodium
- 1050.7 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Wegetariański gulasz z tofu
30 Min
Gulasz z soczewicy i pieczarek
45 Min
Wegański gulasz z boczniaków z kaszą orkiszową z warzywami
45 Min
Boczniaki à la śledzie z cebulką
24 godz. 15 min
Wegańska fasolka po bretońsku
13h 50min
Pieczarki w wegańskim sosie masala
25 Min
Gulasz z boczniaków z pęczakiem
1 Std. 10 Min
Wegańska kaszanka z czarną soczewicą
1sa 30 dk
Wegańskie leczo z kurkami
40 dk
Pasztet z selera
2h
Wegańskie „flaczki” z boczniaków
40 dk
Wegański bigos z boczniakami
1 Std. 40 Min